fbpx

Luật bóng chuyền hơi cho nam và nữ mới nhất

Nắm được luật bóng chuyền hơi mới nhất sẽ giúp bạn biết cách chơi, đồng thời tránh được việc phạm lỗi khi chơi bóng chuyền. Dưới đây là luật  bóng chuyền hơi mới nhất được cập nhật trong năm 2021.

Bóng chuyền là một môn thể thao tuyệt vời có thể được yêu thích bởi mọi người ở mọi lứa tuổi và trình độ kỹ năng. Nó có thể chơi quanh năm vì nó có thể chơi được cả trong nhà và ngoài trời. Bên cạnh sự thú vị thuần túy của trò chơi, bóng chuyền có rất nhiều lợi ích. Đầu tiên, đó là một cách thú vị để đốt cháy calo. Chơi bóng chuyền 45 phút có thể đốt cháy tới 585 calo. Bóng chuyền cũng cải thiện sức mạnh và độ săn chắc của cơ bắp. Các hoạt động cần thiết khi chơi bóng chuyền tăng cường sức mạnh cho phần trên cơ thể, cánh tay, vai, đùi, bụng và cẳng chân. Ngoài ra, bóng chuyền cải thiện khả năng phối hợp tay-mắt, phản xạ và thăng bằng. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, bóng chuyền dạy tinh thần đồng đội và giao tiếp và là một hoạt động xã hội tuyệt vời. Dưới đây là luật chơi bóng chuyền hơi mới nhất bạn có thể tham khảo để chơi tốt  hơn.

luật bóng chuyền hơi mới nhất

Bóng chuyền là môn thể thao mang nhiều lợi ích đến sức khỏe

1. Quy chuẩn về thiết bị chơi bóng chuyền

1.1. Sân bóng chuyền

Bề mặt phải phẳng, nằm ngang và đồng nhất. Nó không được gây ra bất kỳ nguy cơ chấn thương nào cho các cầu thủ.

  • Sân thi đấu là một hình chữ nhật có kích thước 18 x 9 m, được bao quanh bởi một khu vực trống có chiều rộng tối thiểu là 3 m ở tất cả các cạnh. Tất cả các dòng có chiều rộng 5 cm. Các đường ranh giới là hai đường biên và hai đường cuối đánh dấu sân thi đấu. Cả hai đường biên và đường kết thúc đều được vẽ bên trong các kích thước của sân chơi.
  • Đường chính giữa chia sân thi đấu thành hai sân bằng nhau, mỗi sân có kích thước 9 x 9 m. Trên mỗi sân, một đường tấn công, có mép sau lùi 3 m so với trục của đường chính giữa, đánh dấu khu vực phía trước.
  • Không gian chơi tự do: Đây là không gian phía trên khu vực chơi không có vật cản. Không gian chơi tự do phải có chiều cao tối thiểu là 7 m tính từ mặt sân chơi.

Sau mỗi hiệp đấu, các đội đổi sân, trừ hiệp quyết định. Trong hiệp thi đấu quyết định, khi đội dẫn đầu đạt 8 điểm, các đội đổi sân ngay lập tức và vị trí đấu thủ được giữ nguyên.

1.2. Quy định về lưới chắn bóng

Lưới được đặt thẳng đứng trên đường giữa sân với đỉnh đặt cao 2,43 m đối với nam và 2,24 m đối với nữ. Nó phải rộng 1 m và dài 9,50 đến 10 m, làm bằng lưới vuông màu đen 10 cm. Hai dải trắng được coi là bộ phận của lưới, được buộc chặt theo phương thẳng đứng của lưới và đặt ngay phía trên mỗi đường biên, rộng 5 cm. Trong các dải là các dây cáp mềm dẻo để buộc lưới vào các trụ và giữ độ căng trên cùng của nó.

luật bóng chuyền hơi mới nhất

Thiết kế sân bóng chuyền được làm theo tiêu chuẩn FIVB

1.3. Quy định về trụ đỡ lưới

Các trụ đỡ lưới được đặt cách lề 0,50-1,00 m. Chúng cao 2,55 m và tốt nhất là có thể điều chỉnh được.

1.4. Quy định về trái bóng chuyền

Bóng phải có hình cầu, làm bằng da dẻo hoặc bao da tổng hợp, có bàng quang bên trong, bằng cao su hoặc vật liệu tương tự. Màu của nó có thể là một màu sáng đồng nhất hoặc kết hợp nhiều màu. Quả bóng phải có chu vi 65-67 cm và phải nặng 260-280 g. Áp suất bên trong phải là 0,30 đến 0,325 kg / cm2 (4,26 đến 4,61 psi) (294,3 đến 318,82 mbar hoặc hPa).

2. Luật Bóng chuyền đối với người chơi

2.1. Đội thi đấu

Một đội có thể bao gồm tối đa 12 người chơi. Cần có sự hiện diện của ban huấn luyện và nhân viên y tế. Chỉ những cầu thủ được ghi trên bảng tỷ số mới được vào sân và thi đấu trong trận đấu. Một trong những cầu thủ, ngoài Libero, là đội trưởng của đội. Điều này phải được ghi trên bảng điểm.

2.2. Trang phục thi đấu

Trang bị của người chơi bao gồm áo thi đấu, quần đùi, tất và giày thể thao. Áo đấu của cầu thủ phải được đánh số ở chính giữa mặt trước và mặt sau. Cấm đeo các vật có thể gây thương tích hoặc tạo lợi thế nhân tạo cho đấu thủ. Có thể đeo các thiết bị bảo vệ chấn thương có đệm để bảo vệ hoặc hỗ trợ. Người chơi có thể đeo kính hoặc tròng kính tự chịu rủi ro. Riêng cầu thủ Libero phải mặc đồng phục tương phản, có màu sắc hoặc thiết kế khác với phần còn lại của đội để dễ nhận biết. Libero có thể thay thế một cầu thủ hàng sau nhưng không thể giao bóng, chặn hoặc cố gắng cản phá.

luật bóng chuyền hơi mới nhất

Riêng cầu thủ Libero sẽ mặc trang phục khác đồng đội

2.3. Người chơi nắm vững luật bóng chuyền

Tất cả những người tham gia phải biết luật bóng chuyền hơi mới nhất và tuân thủ chúng. Những người tham gia phải chấp nhận các quyết định của trọng tài với thái độ như một vận động viên, không tranh chấp. Họ phải kiềm chế những hành động hoặc thái độ nhằm ảnh hưởng đến quyết định của trọng tài hoặc che đậy những lỗi của các thành viên trong đội của họ.

Người tham gia phải cư xử tôn trọng và lịch sự trên tinh thần chơi công bằng, không chỉ đối với trọng tài mà còn đối với các quan chức khác, đối thủ, đồng đội và khán giả.

2.4. Đổi người chơi

Thay người là hành động mà một cầu thủ, không phải Libero hoặc cầu thủ thay thế của họ, sau khi được ghi bởi người ghi bàn, vào trận đấu để chiếm vị trí của một đấu thủ khác, người này phải rời sân vào thời điểm đó.

3. Cách tính điểm bóng chuyền

  • Đội nào ghi được 25 điểm đầu tiên sẽ thắng một set với tỷ số dẫn trước tối thiểu là hai điểm. Trong trường hợp hòa 24-24, trận đấu được tiếp tục cho đến khi đạt được hai điểm dẫn trước.
  • Thắng trận đầu: Trận đấu được phân định bởi đội thắng ba set. Trong trường hợp hòa 2-2, set 5 quyết định được tính đến 15 điểm với tỷ số dẫn trước tối thiểu là 2 điểm.
  • Để ghi 1 điểm: Một đội ghi một điểm bằng cách đưa bóng vào sân đối phương; khi đội đối phương phạm lỗi; và khi đội đối phương được hưởng quả phạt đền.
  • Hoàn thành và kết thúc lượt giao bóng: Một lượt giao bóng là một chuỗi các hành động chơi từ thời điểm phát bóng cho đến khi bóng chạm mặt sân hoặc ra ngoài, phạm lỗi.
  • Nếu một đội từ chối thi đấu, đội đó sẽ bị tuyên bố mặc định và hủy trận đấu với kết quả 0-3 cho cả trận và 0-25 cho mỗi hiệp. Một đội, không có lý do chính đáng, không xuất hiện trên sân thi đấu đúng giờ, được tuyên bố là mặc định là thua cuộc.
  • Một đội được tuyên bố là không hoàn thành set hoặc cho trận đấu, sẽ thua set hoặc trận đấu.

4. Các quy tắc của bóng chuyền

4.1. Quy tắc quyền giao bóng và quyền chọn sân

Trước khi trận đấu diễn ra, trọng tài thứ nhất thực hiện ném bóng để quyết định quả giao bóng đầu tiên và các bên của sân trong hiệp đấu thứ nhất. Tung bóng được thực hiện trước sự chứng kiến ​​của đội trưởng hai đội. Người thắng cuộc ném chọn quyền giao bóng và quyền chọn sân. Và người thua cuộc có sự lựa chọn còn lại.

luật bóng chuyền hơi mới nhất

Giao bóng trước sẽ có nhiều lợi thế

4.2. Đội hình xuất phát

Luôn phải có sáu người chơi cho mỗi đội chơi. Đội hình xuất phát của đội cho biết thứ tự luân phiên của các đấu thủ trên sân. Thứ tự này phải được duy trì trong suốt trận đấu. Các đấu thủ không có trong đội hình xuất phát của một hiệp đấu là những người thay thế cho hiệp đấu đó.

Thứ tự luân phiên được xác định bởi đội hình xuất phát của đội và được kiểm soát với thứ tự phục vụ và vị trí của các cầu thủ trong suốt trận đấu. Khi đội nhận đã giành được quyền giao bóng, các đấu thủ của đội đó xoay một vị trí theo chiều kim đồng hồ.

4.3. Vị trí của người chơi

Tại thời điểm bóng được máy chủ đánh, mỗi đội phải được đặt trong sân riêng của mình theo thứ tự luân phiên. Ba người chơi dọc theo lưới là người chơi hàng trước và ba người còn lại là người chơi hàng sau. Sau khi giao bóng trúng đích, người chơi có thể di chuyển và chiếm giữ bất kỳ vị trí nào trên sân của họ và khu vực tự do.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *